自分自身、できない事に関しては。
少なからず、コンプレックスのようなものがあり。
いつか、できるようになりたいなと。
そのいつかが、今日か、１週間後か、１年後か、１０年後なのか。
技術的なものは、訓練などでできるようになるのであろうが。
習慣として身についたものを変える事は。
なかなか容易ではない。
なにせ、生まれて今までの時間、そうやって生きてきたのだから。
しかし、変えたいと思うのならば。
変える必要があるわけで。
焦らず、できる事から、一歩ずつである。
できる範囲で、まずは続けるという事が。
目標達成の、最短ルートのように思える。
さて、僕の筋トレ生活。
昨年の１２月からスタートして、間も無く半年を迎える。
できる範囲でしているので、ライザップのような劇的な変化はない。
それでも、妻からは、姿勢が良くなったと。
少しずつであるが、効果は出ているようだ。
急がば回れ。
継続は力なりである。