気がつくと、もう３月である。
去年は大きな地震があり大変な年であったが、もう１年が経とうとしている。
よくある表現だが、年々時が経つのを早く感じる。
それでも、確かに毎日２４時間。１年は３６５日あるわけで。
これまでそれだけの時を過ごしてきたのは事実である。
楽しい事、悲しい事、嬉しい事、嫌な事。
残念ながら、ほとんど思い出せないが。
今の僕はそんな出来事に。経験によって成り立っている。
と、今まで思っていた。
しかし、最近知ったアドラー心理学的にはちょっと違うらしい。
経験によって成り立っているのではなく、経験にどの様な意味を与えたか。
つまり、「何があったか」ではなく「どう解釈したか」で今の自分を決定しているらしい。
ちょっと難しい。
詳しくは、本を読んで頂くとして。
僕は、なるほどと思った。
確かに同じ出来事でも、捉え方で大きく異なる。
そして、アドラー心理学の本にはさらに興味深い事が書いてあった。
それは「これまでの人生に何があったとしても、今後の人生をどう生きるかについて何の影響もない。」
という事。
どう生きるかは、自分で決める事ができるし、決めなければならないという事であろうか。
ならば、この先、理想の生き方を自分で選んで、実行していくだけである。
そして、これまでの出来事には、ありがとうと。