早朝

の仕事が数日続いたので、少し疲れてしまった。 毎朝、朝早く起きていれば特に問題ないのかもしれない。   が、たまに早起きとなると、生活のリズムが狂ってしまう。 集中力が低下するし、疲れもたまってしまう。 &nb…