昨晩は

早く寝たので、朝は早く目覚めた。

少し、ストレッチをした後に。

昨晩できなかった筋トレを。

しかし、朝から筋トレは、ちょっと体力が奪われて。

１日中、ダルい感じで。

午前中は、掃除や、ゴミ捨てなどもしたので。

午後は、あまり動けなかった。

あっと言う間のお休みで。

疲れたので、今日も、早めの就寝である。

そういえば、今日は、阿蘇がとても綺麗に見えた。

ドライブに行かれた方は、気持ちよかっただろうなと。