昔から、理想のスタイルと言われている。
が、僕は朝が苦手で、起きれなかった。
その為、いろいろな用事は夜に行ってしまわなければならない。
そして、この夜更かしが、早起きをさらに困難にしてしまう。
とまあ、こんなスタイルを３０年以上続けてきたのであるが。
子供が生まれてから、とうとうこの遅寝遅起スタイルと決別しつつある。
というのも、遅くまで起きていられなくなってきてしまった。
２２時を過ぎると、眠くて仕方ないのだ。
このところ、必ず０時前には眠ってしまう。
それでも、初めは朝もいつものように遅くまで寝ていた。
つまり早寝遅起スタイルである。
しかし、最近、また変化があり、割と早く起きる事ができるようになってきた。
子供のおかげで、とうとう４０歳を目前に、理想の早寝早起スタイルを身につける事ができそうである。
まさか、歳のせいではあるまいなと。