接骨院の先生から ウォーキングの途中にスキップを挟んだら良いよ と、アドバイスをいただいた ので ちょっとスキップしては 歩き スキップしては 歩きを繰り返している 最初、スキップなんてできるかなと 不安でしたが 意外とすぐにできて 順調にステップアップできている 側から見れば 早朝からスキップしているゴキゲンな人 のように見えるかもしれないが 当人はいたって真面目に トレーニングをしているつもりである ← 話す 大切なもの →