30日 2020年7月17日 このところ。 30日チャレンジというものにはまっていて。 何か小さな事で良いので、30日間続けてみようというチャレンジで。 30日くらいならば、僕でも続けられるだろうと。 最初に始めたのは、早寝早起きで。 23時…