骨盤ベルト

腰が痛くなった時の応急処置として、骨盤ベルトを使用している。 おそらく、高校の時にしていたラグビーで痛めた腰が。   筋肉が落ちて、一気に悪くなったのではないかと。 20歳の時に、初めてギックリ腰をして。 &n…